Tài tử Keanu Reeves tập tạ và cưỡi ngựa để giữ sức khỏe còn Julia Roberts dùng dâu tây giúp răng sáng bóng.
Halle Berry, 49 tuổi
– Ngủ 8 tiếng một ngày
– Uống một ly nước quả vào mỗi sáng
– Không ăn đồ ăn nhanh và kẹo ngọt
– Tập thể dục 45 phút mỗi ngày
Cate Blanchett, 47 tuổi
– Ăn 3 quả chanh mỗi ngày
– Hạn chế dùng mỹ phẩm
– Thường xuyên massage
– Xông hơi 2 lần một tuần
Sandra Bullock, 51 tuổi
– Ăn nhiều hoa quả, nước trái cây
– Sử dụng kem dưỡng da từ rau chân vịt và vitamin C
– Tập kickboxing và đi bộ nhanh
Hugh Jackman, 47 tuổi
– Ăn nhiều protein
– Sử dụng kem chứa SPF
– Tập đấm bốc
– Chạy 11-12 km mỗi ngày
– Bơi
George Clooney, 55 tuổi
– Ăn ít calo, mỗi ngày dùng 3 bữa
– Không uống rượu
– Tập yoga
Jared Leto, 44 tuổi
– Ăn chay trường, thực hiện chế độ ăn kiêng toàn đồ lỏng
– Tập yoga và đạp xe leo núi
Keanu Reeves, 51 tuổi
– Tập tạ
– Ăn nhiều rau, ít thịt
– Tập lướt ván và cưỡi ngựa
Julia Roberts, 48 tuổi
– Ăn nhiều vào bữa sáng cùng bữa trưa, bữa tối ăn ít
– Trượt patin
– Làm trắng răng bằng dâu tây
Charlize Theron, 40 tuổi
– Ăn nhiều rau xanh
– Đi dạo cùng thú cưng
– Tập yoga
– Chơi golf
Theo Alobacsi.vn
- Tất tần tật các mẹo làm đẹp hiệu quả bằng bột đậu đỏ
- Hỗn hợp ‘tuyệt diệu’ giúp làn da cháy nắng nhanh chóng trắng và khỏe đẹp
- Lông mi dài ra 1 cm trong 1 tuần mà không mất tiền
- Chỉ cần 5 giọt này da đen sạm cũng “hóa” trắng mịn
- Tham khảo bí quyết trắng không tì vết của các hoa hậu Việt
- U40 mà làn da vẫn không bị lão hóa chỉ bằng hỗn hợp này
- Uống nước này trong 1 tuần da trắng bóc không cần dùng mỹ phẩm
- Chị em cần lưu ý thay mỹ phẩm đúng thời hạn
- Cảnh báo hàm lượng thủy ngân cực độc trong mỹ phẩm
- Mỹ phẩm: Bao lâu cần thay mới?
Speak Your Mind
You must be logged in to post a comment.